Hypersensibilité : 5 Conseils pour mieux gérer ses émotions

Protégez vous

Hypersensibilité : 5 Conseils pour mieux gérer ses émotions 4Ce conseil vous aidera à vous soulager et à éviter les moqueries.
En effet si vous devez voir un film plutôt triste avec des amis, il serait mieux de décliner l’offre ou de voir dans la mesure du possible un film comique. Evitez au maximum de vous mettre dans une position inconfortable. Il est malheureusement plus difficile de faire changer le monde que de s’y adapter. Alors préservez-vous le plus possible afin de ne pas perdre le moral et de l’énergie.

 

Ne culpabilisez pas

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source: https://lapenseedujour.topchretien.com/rejetez-la-fausse-culpabilite/?format=print

Ce n’est pas de votre faute si vous êtes hypersensible. Malgré le fait qu’être sensible est plutôt perçu comme faiblesse dans notre société, vous ne devez pas culpabiliser. Il faut tout simplement prendre les choses du bon côté. En toute chose, il y’a des avantages et des inconvénients. Ne vous préoccupez pas de ce que les autres pensent. Soyez vous même quoi qu’il arrive.