7 choses que vous pouvez ajouter à votre eau pour faciliter la digestion et nettoyer votre corps


Citron ou citron vert

Ces deux fruits sont riches en vitamine C. Ils renforcent le système immunitaire et éliminent les radicaux libres dans le corps. Ils favorisent également la digestion et la production des enzymes digestives. Récupérez le jus d’un demi citron/citron vert que vous versez dans votre eau. Puis agrémentez votre boisson de quelques tranches de d’agrûme solides.