Comprenez d’où vient votre dépendance
La dépendance affective trouve son origine dans notre petite enfance. Il se peut qu’elle soit due à un manque d’affection ou un sentiment abandon émotionnel ou bien au contraire, à un excès d’amour. Pour dépasser ce problème, il est temps de laisser grandir l’enfant qui est en vous. Même si vous êtes adulte maintenant, une partie de vous et de votre inconscient est restée bloquée au stade de l’enfance. Cet enfant en vous se manifeste par des caprices, des crises de jalousie, souvent symptômes d’une peur du rejet et de l’abandon. Il faudra donc vous dire et vous convaincre que vous êtes devenu adulte, que les traumatismes de l’enfance sont surmontables et qu’il est temps pour vous de voler de vos propres ailes et de vous détacher de ce lest. La meilleure manière de faire grandir l’enfant qui est en vous c’est de booster votre confiance en vous et l’estime de vous même.