3 bonnes raisons de manger de l’ananas


Pour votre organisme

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Grâce à ses composantes, l’ananas est un super fortifiant pour votre corps. De par sa forte teneur en vitamine C, ce fruit renforce votre système immunitaire et constitue un excellent bouclier anti-rhume. Certaines études auraient prouvé son efficacité à prévenir l’apparition de maladies cardiaques ou d’un certain nombre de cancers. Il agit également sur le transit intestinal puisqu’il facile la digestion des protéines et leur circulation dans le corps. Ce qui fait de lui un allié non négligeable dans votre quête de la ligne parfaite ! De plus, vous pourrez en manger en grande quantité sans que cela soit une grande entorse calorique à votre régime alimentaire. C’est donc une alternative sucrée et savoureuse pour pallier aux petites faims. Un délice à consommer assidûment pour rester bien motivés durant votre diète !