La constipation
Source : https://www.topsante.com/medecine/digestion-et-transit/constipation/constipation-un-symptome-qui-peut-gacher-la-vie-63181
- Farine d’avoine : Mixez de la farine d’avoine avec de l’eau et du citron pour vous aider à faire face à la constipation.
- Huile d’olive : Utilisez l’huile d’olive pour lutter contre la constipation. Même si l’huile d’olive est très bien en interne, nous vous recommandons de l’utiliser extérieurement dans ce cas. Appliquez un peu d’huile d’olive sur votre ventre et faites-vous un massage avec des mouvements circulaires.
- Infusion de mauve : Boire une infusion de mauve chaque matin avant le petit-déjeuner vous aidera à réguler votre système digestif.
- Jus d’orange et de Kiwi : En buvant ce jus, vous consommerez assez de fibres pour activer votre digestion. L’activation de la digestion vous aidera alors à vous débarrasser de la constipation.