Les bienfaits des feuilles de laurier

 

Réduire la fatigue

Brûler quelques feuilles de laurier est un excellent moyen pour réduire la fatigue et regagner un peu d’énergie. En effet, le laurier s’avère un véritable tonique physique et mental. Grâce à leurs propriétés calmantes et apaisantes, les feuilles de laurier vous permettront de bien vous relaxer. Elles peuvent aussi s’utiliser comme encens durant les méditations, car elles permettent de mieux se concentrer, ce qui aide à méditer avec plus d’efficacité.

Faciliter le fonctionnement du système respiratoire

Pour améliorer la capacité respiratoire et dégager les poumons, les feuilles de laurier peuvent s’avérer un remède naturel très efficace.

Inhaler les vapeurs de l’huile des feuilles de laurier aide à éliminer les glaires et le mucus et à dégager vos voies respiratoires.