Garder la motivation
Faites-en une habitude. Le moyen le plus facile de monter sur votre vélo chaque jour est d’en faire votre moyen de transport. Si vous cherchez même de la compagnie sur la route, sachez qu’il existe des applications pour en trouver facilement.
Faire la navette au travail sur votre vélo est un moyen simple et écologique pour rendre le sport une partie de votre routine. Ceci est également valable pour vos enfants qui pourront se rendre à l’école avec leurs vélos, ce qui les rendra plus actifs.
De surcroît, le vélo peut servir à explorer son quartier et les alentours, ou encore faire des petites randonnées dans la campagne. Il existe aussi des événements caritatifs organisés localement auxquels vous pouvez participer, ça vous servira de motivation et vous permettra de découvrir nouveaux endroits et nouvelles personnes.