Les Brocolis
Les brocolis font partie des légumes les plus appréciés et ce, pour une bonne raison. En plus de ses nombreux nutriments, le brocoli contient des composés qui activent les enzymes qui détoxifient le foie. Egalement, une fois les brocolis consommés, leur action se fait ressentir pendant plusieurs semaines.
L’ail
L’ail possède de nombreuses propriétés anti-oxydantes et antibactériennes qui leur permet d’activer les enzymes qui débarrassent votre foie de ses toxines. De plus, la présence d’allicine dans l’ail empêche l’accumulation de toxines dans le foie et améliore grandement la fonction hépatique.
Les tomates
Les tomates sont riches en lycopène qui est un puissant antioxydant naturel. De plus, il est également composé de vitamine C, A, E et de nombreux autres antioxydants. Tous ces nutriments contribuent à la détoxification de votre foie et de tout votre corps.