Parmi autres bienfaits de l’oignon, il améliore votre humeur
L’oignon est également très apprécié pour son effet sur votre humeur. Oui, l’oignon vous aide aussi à vous sentir de bonne humeur. Il favorise la production de sérotonine également appelée « hormone du bonheur ». Lorsque vous êtes de bonne humeur et que vous vous sentez bien, c’est parce que votre cerveau libère une quantité optimale de sérotonine. En favorisant donc la production de cette hormone, l’oignon vous aide à être de bonne humeur.
Riche en minéraux
Avec le fer, le calcium, le magnésium et plusieurs autres minéraux, les oignons possèdent tout ce dont vous avez besoin pour avoir des os et des dents solides et en bonne santé. Egalement, la forte présence de magnésium contribue à réduire le stress que vous ressentez et donc à vous détendre.
Contre certains cancers
Connaissez-vous l’allicine ? Ce composé qui a fait l’objet de nombreuses études et qui a été reconnu comme efficace dans la réduction de la croissance des tumeurs pour des cancers tels que le cancer de l’estomac et le cancer du colon.
Efficace contre l’anémie
L’anémie résulte d’un manque de fer au sein de l’organisme. Les oignons sont riches en fer et représentent alors un remède efficace contre l’anémie. Ils agissent contre l’anémie en favorisant la production de globules rouges.
Repousse des cheveux
Riche en divers minéraux et en eau, l’application de l’huile d’oignon comme masque pour vos cheveux vous aide à les hydrater. Cette hydratation leur donne force et souplesse les empêchant ainsi de se casser. Vous verrez donc vos cheveux repousser au bout de quelques semaines après cette cure à l’huile d’oignon. N’hésitez pas à profiter des bienfaits de l’oignon pour vos cheveux.