Hydratez, hydratez, hydratez !
Le premier pas à faire en cas de gastro entérite est d’éviter la déshydratation, il est important de boire régulièrement et en petites quantités. De l’eau bien sûr, mais vous pouvez également boire du thé noir, la teneur en tanins du thé noir aide en effet à limiter les diarrhées. Ajoutez-y une cuillère à café de miel de romarin, particulièrement antiseptique pour accélérer le processus de guérison.