5 aliments qui déclenchent votre mauvaise humeur


La mayonnaise

La mayonnaise industrielle n’a rien de bon pour vous. En plus d’une grande quantité de matières grasses sans réel intérêt pour la santé, elle est bourrée de toutes sortes d’additifs. En fait, si elle n’est pas préparée avec de bons ingrédients comme l’huile d’olive ou de noix, elle ne fait que gâcher les vertus d’une bonne salade verte. Elle ne sera bonne qu’à vous ballonner, vous barbouiller le ventre et vous causer des troubles du transit que vous n’oublierez pas de sitôt. Ces désagréments sont capables de vous rendre affreusement grincheux.