Le bonheur n’est pas l’absence de troubles
Le manque de joie peut être cyclique, survenant à des moments précis sans raison aucune. Ça arrive à tout le monde! Y a des jours comme ça!
L’absence de joie peut être lié à des événements particuliers comme un décès, la perte de son activité, ou des dettes. Vous perdez quasiment l’entrain à tout ce que vous faisiez avant. Plus grand chose ne suscite vos émotions. Énergie au plus bas, moral à zéro.
Gardez votre calme, n’essayez plus de lutter contre vos pensées négatives car vous ne luttez que contre vous-même. Acceptez les changements qui surviennent dans votre vie afin de retrouver votre joie de vivre. Vous l’aurez compris, le bonheur n’est pas l’absence de troubles, mais la capacité à vivre avec. C’est plus facile à dire qu’à faire, mais pas impossible.