3)Crumble pommes-poires au chocolat
Voici un savoureux crumble à déguster sans stresser par rapport à votre poids.
Ingrédients (pour 6 personnes)
3 pommes
3 poires
150 g de chocolat noir pâtissier
150 g de farine
50 g de beurre fondu allégé
3 c. à soupe de cassonade
Préparation
Pour préparer ce délicieux Crumble, faites préchauffer le four à 200°C. Épluchez et coupez vos pommes et vos poires en morceaux et les disposer dans des ramequins individuels. Puis, vous répartissez les carrés de chocolat sur les fruits. Mélangez avec les doigts la farine, la cassonade et le beurre dans un saladier pour avoir une texture de pâte sablée. Pour terminer, vous devez ventiler la pâte dans les ramequins et mettre au four pendant 25 min. Faites attention, la pâte doit dorer mais ne pas noircir. La valeur calorique de cette recette est de 145 calories par personne.