Tout le monde fait attention à son apparence… Et, surtout les femmes !! Elles dépensent une petite fortune en s’achetant les produits de beauté et oublient qu’entre maquillage, séances de Spa et traitement de peau, le premier soin se trouve dans leurs assiettes. Eh oui !! Soigner sa peau, passe en premier lieu par une alimentation saine et équilibrée. Sachez qu’il existe plusieurs aliments indispensables pour prendre soin de sa peau, la nourrir et l’hydrater en profondeur.
Rouge Framboise vous fait découvrir ces différents aliments qui nourrissent la peau efficacement et naturellement pour lui rendre tout son éclat, et qu’il faudrait privilégier à tout prix.
La betterave
La betterave n’est pas le légume le plus apprécié, les taches rouges sur la surface peuvent en rebuter certains, mais ce légume est fortement recommandé pour la peau. C’est la solution miracle pour un teint plus éclatant que jamais.
En raison de sa richesse en minéraux (potassium, calcium, sodium et magnésium) et en vitamines (A et E)… La betterave agit comme un nettoyant avec des effets rajeunissant pour un fini de peau parfaite et une hydratation optimale.