Se rafraîchir
Vous l’aurez certainement deviné, mais il n y a rien de mieux qu’un bon bain pour se rafraîchir et faire baisser toute cette température qui monte. N’optez surtout pas pour une douche froide, cela risquerait de vous faire bien plus de mal que de bien. Et votre corps affaibli n’a certainement pas besoin d’un choc thermique pour recouvrer sa température normale. Cela risquerait même d’aggraver la situation car votre système immunitaire se mettrait immédiatement en marche pour contrer la chute agressive de température. Résultat des courses : Une fièvre qui revient au triple galop doublée d’une bonne migraine carabinée. Contentez-vous plutôt d’imbiber votre front ou tout votre corps d’ eau tiède ou à température ambiante. Pensez également à aérer la pièce et à ne porter que très peu de vêtements moulants.