4 astuces minceur pour perdre du poids rapidement… et sainement


Un glaçon contre la graisse

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Parfois, il arrive qu’on soit tellement fatigué qu’on ne se sent pas capable de se mettre derrière les fourneaux pour cuisiner un délicieux repas diététique. Vous n’avez qu’une seule envie, mettre un plat surgelé dans votre four à micro-ondes et oublier, pour une soirée seulement, que vous êtes en plein régime. Faites-le ! Il existe une astuce pratique qui vous aidera à vous débarrasser de tout le gras contenu dans votre plat : prenez un glaçon et mettez-le dans votre nourriture. Par, on ne sait quel miracle, la graisse va enrober le glaçon. Vous n’avez plus qu’une seule chose à faire; vous en débarrasser à l’aide d’une cuillère et savourer, sans plus attendre, votre repas allégé.