Pour ma peau
La graine de lin peut également être très efficace pour résoudre certains problèmes cutanés. La richesse de sa composition en Oméga 3 et 6 en fait un parfait allié santé et beauté. Entre peau sèche, eczéma… cette graine peut agir tout en douceur pour traiter les dermes les plus sensibles. L’huile de lin est un excellent cicatrisant naturel qui convient parfaitement pour soigner les éraflures ou les inflammations de la peau. Pour profiter des bienfaits cutanés de cette graine, vous pouvez soit l’utiliser sous forme d’huile ou en la consommant moulue. Certains symptômes peuvent toutefois apparaître en cas de consommation orale : De nombreux cas de diarrhée ont été signalés durant les premières prises. Aussi, n’hésitez pas à boire beaucoup d’eau et à vous hydrater le plus possible. Les femmes enceintes ne doivent pas consommer de graines de lin.