Porter le même style de chaussures
Vous êtes du genre à porter les mêmes chaussures plusieurs fois par semaine ou pire à acheter la même coupe de chaussures systématiquement ? NON ! Il ne faut surtout pas habituer vos pieds au même genre de chaussures au risque de les étouffer et de gêner leur fonctionnement biologique. En effet, si vous optez pour des chaussures qui sont pour la plupart du temps assez ajustées, la circulation ne se fera pas correctement et si vous en portez qui exposent au contraire tout votre pied, votre peau ne sera pas protégée de toutes ces agressions extérieures. Pensez à varier les coupes et les hauteurs de talons. Les muscles de vos jambes seront ainsi nettement moins crispés et vos pieds vous feront mal bien moins souvent ! Les gestes pour sublimer vos pieds sont tellement simples… Pourquoi vous en priver ?