Le miel
Nous savons toutes que le miel a de nombreuses vertus sur notre santé. Mais concrètement, de quoi peut-il nous guérir et comment peut-il améliorer notre santé ? Certains prétendent même qu’il peut contribuer à nous sauver la vie !?
Il est important de souligner que le miel est utilisé depuis la nuit des temps pour apaiser le mal de gorge, mais aussi pour guérir les brûlures et les coupures. Cette denrée est considérée comme étant l’un des remèdes les plus naturels et les plus puissants qui existent au monde.
Entre autres, ses plus grandes propriétés lui permettent de :
- Soigner l’herpès
- Combattre les plaques dentaires
- Soulager les brûlures
- Soulager les infections dues au candida
- Soigner les conjonctivites
La dose à prendre est variable selon les personnes. Nous vous conseillons de prendre une bonne cuillerée à soupe de miel (pour un adulte) et 5 à 15 g (chez le nourrisson ou le jeune enfant). A consommer de préférence à jeun ou au petit déjeuner.