Pour la digestion
Certains prêtent des bienfaits digestifs au safran. En effet, le fait d’en consommer régulièrement et assidûment devrait vous aider à mettre définitivement de côté tous les problèmes de transit dont vous souffriez jusqu’à aujourd’hui. Pourquoi vous en passer puisque vous mangerez des plats délicieusement parfumés tout en soignant votre digestion récalcitrante ! Le fait d’agrémenter votre nourriture de cette épice vous permettra également d’agir sur votre niveau de stress puisqu’elle vous permettra de le gérer et d’être plus résistants à ses effets. Ses vertus digestives n’en seront que plus efficaces puisque le stress est l’un des facteurs qui impacte le plus sur le transit intestinal.