Une digestion améliorée
Etant un fruit, le pitaya reste assez facile à digérer. Et quelques études démontrent que sa consommation serait un plus non négligeable durant une cure détox. Sa faible teneur en calories et la richesse de ses vertus santé en font un excellent ingrédient à intégrer durant une diète. En Amérique Centrale, le fruit du dragon est même consommé après les grandes fêtes durant lesquelles les excès alimentaires sont très importants. Le fruit du dragon est réputé pour ses bienfaits digestifs et son action sur le transit intestinal. Ce sont ses graines noires qui influencent notre digestion. Pour éviter tous ballonnements, il serait même recommandé de le consommer avant les repas, le ventre encore vide. Notre métabolisme n’en serait que plus réceptif à tous ses bienfaits santé. Par contre, évitez toute consommation du fruit du dragon et ses dérivés en cas de diarrhée ou de gastrite.