3 choses à connaitre sur la détox

Parfois, il nous arrive de nous laisser aller à consommer des aliments avec un peu trop d’enthousiasme. Après coup, et un petit tour sur la balance, nous sommes résolus à bien nous tenir pour aider notre corps à retrouver son équilibre. Une petite cure détox s’impose alors. Loin d’être un régime, une cure détox va vous permettre de débarrasser votre organisme de toutes les toxines qui embrouillent son bon fonctionnement. Plusieurs indicateurs pourront d’ailleurs vous indiquer qu’une cure détox est nécessaire. Notamment un ventre ballonné, des maux de têtes récurrents, une digestion récalcitrante ou bien une mauvaise haleine. Voici 3 choses à connaitre sur la détox.

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