Les 6 bienfaits de l’acide folique (vitamine B9) pour la peau et les cheveux

Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine b9 ?

Les 6 bienfaits de l'acide folique (vitamine B9) pour la peau et les cheveux 1

Le déficit se caractérise par une anémie macrocytaire (des globules rouges trop gros), une atteinte des muqueuses (une inflammation de la gencive par exemple),des troubles digestifs (nausées, vomissements…) et des troubles neurologiques.