Les avantages de l’arrêt de consommation du soda
Votre santé cardiaque s’améliorera
Les études ont démontré le lien entre la consommation régulière de soda et autres boissons du même genre et le développement d’une série de maladies en rapport avec un mauvais métabolisme corporel. On peut citer les risques de cardiaque chronique, diabète, obésité abdominale, accidents cardio-vasculaires, augmentation de la pression artérielle, et autres.
Stopper ou limiter ces boissons sucrées à un verre par jour pour les accros, peut-être positif pour améliorer la pression artérielle et de la santé cardiaque.
Votre cerveau va avoir un coup de pouce
Boire des sodas à plus d’inconvénients que d’avantages. En avril 1017, une étude a été publiée dans Alzheimer’s & Dementia, concernant 4 000 Américains consommateurs de soda de différentes générations. Les scientifiques après avoir procédé au scan de leur cerveau par IRM démontrent que ces individus développent précocement la maladie d’alzheimer. Dire non à ces boissons revient à réduire les troubles d’apprentissage, éviter la maladie d’Alzheimer et les troubles de mémoire.