7 aliments pour se débarrasser des gonflements

Vinaigre de cidre de pomme

aliments pour se débarrasser des gonflements

Le vinaigre de cidre de pomme représente un excellent antiseptique qui protège et purifie votre peau contre les gonflements causés par les œdèmes et les inflammations.

Les pommes vous aident à perdre du poids tout en améliorant votre digestion. En effet, les pommes créent une sensation de satiété qui vous amène à éviter le grignotage. Ses propriétés antibactériennes et antifongiques vous protègent contre de nombreuses maladies et infections.

 

Le Persil

aliments pour se débarrasser des gonflements (5)

Le persil n’est pas uniquement apprécié pour le goût qu’il donne aux salades. En effet, il possède d’excellentes propriétés diurétiques. Il joue donc un grand rôle dans le nettoyage de votre organisme tout en éliminant l’excès d’eau dans vos reins. En intégrant le persil dans votre alimentation, vous vous donnez la possibilité de garder le niveau optimal d’eau dont votre corps a besoin. De plus, le persil ne perd aucune de ses propriétés même après avoir été frigorifié ou séché. Vous pourrez donc aisément l’intégrer dans toutes sortes de recettes.