Eviter la gueule de bois dès aujourd’hui
En attendant sa commercialisation, nous vous proposons quelques conseils pour éviter la gueule de bois. Avant une soirée arrosée, veillez à manger quelque chose. La nourriture aidant à « éponger » l’alcool dans votre estomac, vous ressentirez moins vite les effets de l’alcool. L’alcool est diurétique, ce qui signifie qu’il vous fait beaucoup uriner donc pensez à boire un verre d’eau chaque verre d’alcool consommé pour vous hydrater et éviter les vertiges et maux de tête causés par la déshydratation. Restez fidèle toute la soirée à un seul type d’alcool et préférez les alcools clairs aux foncés. Si vous vous sentez mal en rentrant, prenez un comprimé d’aspirine avant de dormir.