Infusion au pissenlit
Si vous avez envie de vous débarrasser de la graisse amassée au niveau de votre ventre, pensez à boire des infusions de pissenlit chaque soir avant de dormir.
Prenez une cuillerée de racine de pissenlit, une cuillerée de gingembre frais râpé, quelques feuilles de menthe et un bâton de cannelle et mettez-les dans de l’eau bouillante. Laissez reposer pendant 10 minutes avant de consommer.
Thé vert
Les vertus du thé vert sont connues depuis des millénaires. Parmi ces bienfaits on cite les effets dynamisants sur le métabolisme, l’élimination des toxines et des graisses et la régulation de l’équilibre hormonal. Boire du thé vert pourra aussi être un moyen idéal pour vous débarrasser des kilos de trop.
Jus au vinaigre de cidre
Le jus au vinaigre de cidre renferme de nombreux bienfaits pour la santé. Mélanger une à deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et le boire le soir avant de dormir vous aidera à perdre du poids. Si vous préférez, vous pouvez le combiner avec du jus de citron et quelques tranches de pomme fraîche.
Jus de pamplemousse et de cannelle
La plupart des personnes qui suivent un régime détoxifiant consomment souvent du pamplemousse et ce pour ses propriétés hydratantes et rassasiantes. En plus de cela, le pamplemousse offre beaucoup de nutriments et augmente le métabolisme.
Vous pouvez boire du jus de pamplemousse seul ou y ajouter de la cannelle.