6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche

1 de 5

Prendre une douche est un acte qui semble banal et anodin. Pourtant, en prenant la douche, nous commettons une multitude d’erreurs qui nuisent à notre peau et à nos cheveux.  Irritation, inflammation, assèchement… sont tous le résultat de nos mauvaises habitudes sous la douche.

Pour vous éviter toutes ces réactions cutanées, Rouge Framboise vous propose de découvrir 6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche.

Pour une douche plus saine, pensez donc à suivre nos conseils !

Rester longtemps sous la douche

6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche 13

Qui d’entre nous n’a pas passé des heures à prendre sa douche ou son bain ?  Rester trop longtemps sous la douche peut être relaxant et très tentant, toutefois, cette habitude est vivement déconseillée par les dermatologues. En effet, prendre sa douche durant plus d’une dizaine minutes peut irriter votre peau et la rendre très sèche. Pensez donc à limiter la durée de votre douche pour garder une peau belle et saine.

2 de 5

Prendre une douche trop chaude

6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche 14

Tout comme rester trop longtemps sous la douche peut causer des irritations et assécher votre peau, prendre une douche trop chaude peut également nuire à votre peau et à vos cheveux. L’eau chaude a tendance à enlever tout le sébum secrété par notre corps et qui a pour rôle de protéger notre peau et nos cheveux. En prenant donc une douche trop chaude vos cheveux et votre peau risquent de devenir trop secs. L’eau chaude risque également de causer des inflammations. Les personnes souffrant d’eczéma ou de psoriasis doivent particulièrement faire attention en prenant leur douche. Préférez donc une douche tiède à une douche chaude.

3 de 5

Ne pas se démaquiller avant la douche

6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche 15

Après une longue journée au travail, on n’a qu’une seule envie : rentrer chez soi et prendre une bonne douche pour se détendre. Mais là encore, en prenant la douche, on omet de se démaquiller avant de passer sous cette dernière. Avec la chaleur, les pores se dilateront, facilitant ainsi l’introduction des produits cosmétiques et des impuretés dans votre peau, ce qui pourra nuire à cette dernière. Pour garder une belle peau, il est donc important de se démaquiller avant de se doucher.

 

Laisser couler de l’eau sur le visage

6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche 16

Laisser couler de l’eau sur le visage procure une sensation formidable, mais il semblerait que ce geste est déconseillé par les dermatologues. En effet, cette habitude risque d’irriter la peau et de la rendre plus sèche. En plus de cela, avec la chaleur de l’eau, les vaisseaux sanguins auront tendance à se dilater, ce qui peut causer des rougeurs. Le mieux est de vous laver le visage au robinet avec une eau tiède.

4 de 5

Utiliser des savons parfumés

6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche 17

L’utilisation des savons parfumés et antibactériens est strictement déconseillée lors de la prise d’une douche. Ces savons contiennent des produits chimiques qui peuvent déclencher des réactions cutanées. Pour ne pas nuire à votre peau, les dermatologues recommandent d’utiliser des savons naturels, qui ne contiennent ni parfums synthétiques, ni colorants.

Ne pas appliquer une crème pour le corps

6 erreurs que nous commettons tous en prenant la douche 18

En prenant la douche, il nous arrive parfois d’oublier d’appliquer une crème pour le corps, ce qui est mauvais pour notre peau. Il faut donc penser à bien hydrater cette dernière avec des crèmes hydratantes pour le corps. Il existe également des crèmes sans rinçage à appliquer sous la douche.

5 de 5

Inscrivez-vous à la Newsletter

Toute l'actuRouge Framboise, directement dans votre boîte mail

Merci pour votre inscription!

Quelque chose n’allait pas.

Inscrivez-vous à la Newsletter

Toute l'actuRouge Framboise, directement dans votre boîte mail

Merci pour votre inscription!

Quelque chose n’allait pas.