Si vous suivez un régime pour stabiliser votre glycémie, il existe des légumes adaptés aux régimes faibles en glucides. Beaucoup de légumes contiennent des fibres, ce qui ralentit la glycémie, mais certains contiennent aussi des vitamines et des minéraux spéciaux qui peuvent réellement influer sur votre taux de sucre dans le sang. Découvrez notre liste de légumes et apprenez à gérer votre taux de glycémie en quelques bouchées.
4 aliments à privilégier pour stabiliser votre glycémie
