Appliquez des traitements anti-chute des cheveux
Suivre des traitements pour cheveux peut vous permettre de garder une chevelure sublime. Vous pouvez suivre des traitements à base d’acides aminés. Ces derniers sont essentiels à la synthèse de la kératine. Vous pouvez également avoir recours à des fortifiants à base de concentrés régénérateurs pour assurer la pousse de cheveux.
Faites attention à votre régime alimentaire
Les aliments que nous consommons peuvent également avoir un impact sur notre chevelure. Il est donc important de faire attention à votre régime alimentaire. Pensez donc à consommer des aliments riches en fer tels que les lentilles, les viandes rouges, les noix de cajou…, les aliments riches en vitamine B comme les céréales complètes et les poissons gras, en plus des fruits et des légumes.
Évitez d’utiliser trop souvent votre lisseur
L’une des choses qui agressent le plus les cheveux est l’utilisation fréquente du fer à lisser. En effet, l’usage de cet outil doit être occasionnel si vous ne souhaitez pas garder une belle chevelure. Selon des scientifiques, vous ne devez pas utiliser le fer à lisser plus de 3 fois par mois. Vous devez également diminuer la température de ce dernier à moins de 180 degrés.