Certains aliments
Certains des aliments que nous consommons chaque jour sont accusés de provoquer des crises de migraines. En effet, si le chocolat, le fromage, le café et les boissons alcoolisées sont bien réputés pour être des facteurs déclenchant des migraines, peu de gens se doutent que d’autres aliments comme la crème glacée, les fruits acides, les tomates, la viande ou encore le pain et les pâtes sont également des facteurs de risque.
La lumière intense
Les lumières qui sont très intenses ou changeantes peuvent également causer des migraines. En effet, ces lumières peuvent parfois fatiguer les yeux. Et puisque notre nerf optique est directement lié à notre cerveau, à chaque fois que nos yeux travaillent trop ou deviennent très fatigués, cela déclenche des maux de tête intenses.