Un désinfectant pour l’appareil digestif
Un verre d’eau chaude peut faire des miracles sur votre tube digestif. Si ce dernier a besoin d’être décrassé, offrez-lui un bon bain d’eau chaude. Les toxines qui le peuplent ne résisteront pas à l’effet de décomposition rapide qu’il produit sur les aliments. En effet, la nourriture qui ne se digère pas et les graisses, qui se solidifient dans les intestins après avoir ingurgité de l’eau froide lors des repas, seront mieux digérées et s’évacueront plus rapidement avec un simple verre d’eau chaude à la fin d’un repas. Cette désintégration rapide des résidus alimentaires (qui ont tendance à séjourner dans les intestins) favorise une meilleure assimilation des nutriments par le corps.
Pour plus d’efficacité, laissez l’eau bouillir pendant 10 minutes, le temps de la purifier des excès de minéraux et des autres impuretés. Il ne faut pas qu’elle soit bouillante pour ne pas vous brûler le palet et l’œsophage.