1) Sur le rhume
Son action préventive permet d’éviter les complications liées au froid comme le rhume, la bronchite ou encore la grippe…. Une utilisation quasi régulière de la graine ou de l’huile de nigelle dans votre alimentation aurait des bienfaits sur votre système immunitaire. Grillée, pilée puis ensuite mélangée avec de l’huile d’olive, trois ou quatre gouttes par voie nasale par jour suffisent à vous délivrer de vos maux.