3) Le régime « Baby food »
Pour perdre leurs kilos en trop, certain(e)s ont opté pour une séance nostalgie. Le régime bébé, vous connaissez ? Non il ne s’agit pas de mettre votre progéniture au régime, mais plutôt d’ingurgiter «14 portions d’aliments mixés par jour, suivis d’un dîner sain pour adulte». Mis au point par la coach des stars Tracey Anderson, ce programme à base des petits pots pour bébés (sans sucre ajouté, sel ou gras) ont séduit plusieurs célébrités comme Reese Witherspoon, Marcia Cross, Lady Gaga ou encore Jennifer Aniston, qui ne tarissent pas d’éloges sur son efficacité. Avec une réduction calorique aussi drastique, pas étonnant ! Ces bouillies pour bébés ne couvrent en effet pas assez les besoins nutritionnels d’une personne adulte, et pour obtenir une taille de guêpe il vaudrait mieux tout simplement manger sain et équilibré tout en pratiquant un peu de sport (eh oui, bienvenue dans le monde des grands) … Ce n’est quand même pas si enfantin que ça !