Ils sont cassants
Ce genre d’ongles peuvent indiquer une mauvaise hygiène alimentaire découlant sur une carence en vitamines C, en acide folique ou en protéines. Si c’est le cas, n’hésitez pas à prendre des compléments alimentaires ou à enrichir vos repas en aliments bons pour le corps.
Les ongles cassants peuvent également révéler des traumatismes continus subits par votre corps : se ronger les ongles, ouvrir une canette avec ses ongles, se faire des manucures trop souvent… Pensez, dorénavant, à laisser de côté ces habitudes qui abîment vos mains.
Par contre, si vos ongles présentent également des trous ou des crevasses, prenez rendez-vous chez le médecin, c’est peut-être un psoriasis qui vous cause ces soucis. Ce dernier symptôme est particulièrement sérieux, ne laissez pas couler en croyant que vos ongles finiront par guérir spontanément.