1) Le grand ménage
Après avoir pris un peu de temps pour vous remettre d’une rupture amoureuse, la première étape consiste à tout balayer derrière vous ! Exit les cadeaux, vêtements et même meubles qui pourraient vous faire penser à Lui ; l’heure est au renouveau ! Réunissez toute votre énergie (ça tombe bien, à force de végéter dans votre lit vous en avez à revendre) et récurez, dépoussiérez, déplacez, triez, jetez … jusqu’à ce que bien-être s’en suive. En gros pour vous sentir mieux, faîtes d’abord le ménage dans votre petit cocon avant de songer à le faire dans votre tête et dans votre cœur !