Rhume
Bourré d’antioxydants, l’ail donne un coup de boost aux défenses immunitaires quand il est integré au régime alimentaire quotidien. Si vous avez attrapé froid, voici un petit remède miracle : Laissez infuser une gousse d’ail émincée dans de l’eau chaude et ajoutez-y du miel ou du gingembre. Résultat quasi-immédiat !