Ressasser le passé
Il n y a rien de plus mauvais pour le moral que de ressasser le passé. C’est le cas de le dire puisque ce réflexe vous empêchera d’aller de l’avant. Il est donc important de mettre de côté toutes les erreurs que vous avez pu faire ou les problèmes que vous avez dû affronter. Certes, il faut en tirer des leçons de vie pour ne plus avoir à les affronter une seconde fois, mais c’est la seule chose à retenir du passé. Vous êtes humain(e), vous n’êtes pas parfait(e) par définition et vous n’avez pas à l’être. Pardonnez-vous vos erreurs et cultivez la pensée positive. C’est le premier pas vers le bonheur !
Passez l’éponge sur ce qui vous dérange et profitez de l’instant présent. Au diable le passé, la vie est devant vous !