Boire du jus de citron
Vous connaissez certainement les différents principes sur lesquels reposent les cures détox ! En effet, vous êtes tenus d’adopter des préceptes de vie sains et équilibrés qui donneront l’occasion à votre métabolisme de retrouver ses repères. Et comme il est déconseillé de suivre une cure détox (quelle qu’elle soit) plus de quelques jours à la suite, vous devez vous habituer à des gestes détox qui vous permettront de garder votre corps au top de sa forme au quotidien. Parmi ces gestes, celui consistant à boire un grand verre d’eau chaude parfumée au citron. En effet, ce fruit est riche en vitamines C connues pour booster la combustion des graisses. De plus, le fait de boire du jus de citron à jeun nettoiera efficacement votre appareil digestif !