Trop en parler
Il est vrai que parler de vos problèmes à votre entourage vous permettra d’alléger vos angoisses et de trouver des solutions pour les résoudre. Malgré tout, il ne faut surtout pas trop en parler au risque de vous sentir encore plus déboussolées qu’auparavant. En effet, confrontés à plusieurs avis qui ne concordent pas forcément, vous allez encore plus stresser et aurait plus de mal à retrouver votre sang froid et votre flegme habituel. Si vous avez envie de vous épancher, pensez à votre problème et à la personne qui est la plus apte à comprendre tous les enjeux qui y sont liés. A quoi bon en parler à 1500 personnes si aucune d’entre elles n’a vraiment les compétences nécessaires pour vous aiguillonner !