Melon
Après les agrumes, le melon fait partie des fruits les moins sucrés au Monde ! Oui, oui… avec sa chair tendre et juteuse, vous ne faites aucun mal à votre corps et à votre silhouette en savourant, comme il se doit, cet aliment. Aussi, n’hésitez pas à l’incorporer dans votre alimentation quotidienne que ce soit en jus, Nature, en salade de fruits ou dans un assortiment sucré-salé ! Oui, ce fruit se marie agréablement avec le poisson… et plus spécialement avec du saumon fumé. N’hésitez pas à en mettre à tremper dans votre bouteille d’eau pour donner une petite note fruitée à votre boisson. Cela vous aidera à vous hydrater bien plus souvent. Non content d’offrir des bienfaits minceur à votre corps, ce fruit vous fera une très jolie peau à laquelle il donnera l’hydratation quotidienne nécessaire !