L’Acérola
Cet arbre fruitier qui donne des cerises de Barbade a de nombreux avantages sur le corps humain. Riches en vitamine C et en fer, les fruits d’acérola présentent un grand nombre de vertus curatives. Mise à part la vitamine C, ils sont également riches en vitamines B6, B1, A et en minéraux tels que le fer, le magnésium, le potassium et le phosphore. Ces minéraux sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme humain.
Vous pouvez déguster les fruits d’acélora en jus fraîchement pressés ou bien crus en salade de fruits. Ses fruits sont aussi célèbres pour leurs propriétés bienfaisantes liées à la réduction du stress et de la fatigue.