3 bienfaits santé du miel


Du miel pour sucrer

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Pour sucrer votre tasse de café ou votre verre de tisane chaude, vous n’aurez plus besoin de sucre. Une cuillère de miel fera l’affaire ! Cela donnera non seulement plus de saveur à votre boisson mais vous évitera également de consommer un morceau de sucre un chouia trop calorique. Qui a dit qu’une bonne tasse de thé ne pouvait pas être gourmande ? Dorénavant, vous pourrez vous hydrater le corps tout en vous adonnant à votre péché mignon préféré : la gourmandise. Vous allez d’ailleurs rapidement vous rendre compte que le miel a un plus grand pouvoir sucrant que le sucre lui-même. Une toute petite goutte est suffisante là où d’habitude, on doit rajouter plusieurs carrés de sucre. De cette façon, votre café, votre thé… tout ce que vous désirez boire, vous sera nettement plus bénéfique.