Préparez-vous !
Eh oui une journée qui commence bien est une journée qui se planifie à l’avance ! La veille, prenez le temps de préparer votre tenue de travail (et la tenue des enfants), vérifiez votre boite email pour anticiper le déroulement de la journée, préparez les goûters de votre famille et profitez-en pour jeter un coup d’œil sur les cartables et devoirs, assurez-vous également que vous avez rangé dans votre sac tout ce dont vous aurez besoin (documents, papiers…). Bref évitez toute cause inutile de stress de bon matin! Posez en évidence vos clés et votre carte de métro pour ne pas perdre 10 min à les chercher. Et tant que vous y êtes, vérifiez le niveau de carburant de votre voiture. Vous pouvez aussi mettre la table du petit-déjeuner. Ainsi, vous n’aurez plus qu’à vous attabler le lendemain matin. Programmez le réveil 15 min plutôt au cas où il y aurait des embouteillages ou autre. Petit bonus : achetez une machine à café ou bouilloire à thé programmables. Cela vous permettra de trouver votre boisson matinale déjà prête et d’être réveillés par des odeurs pleines de saveurs !