Vous souriez à la demande
Peut-être qu’en souriant et en ayant l’air heureux, vous finirez par l’être vraiment. Vous avez vraiment envie d’y croire même si le moindre rire vous blesse et le moindre éclat de rire vous demande des efforts gigantesques. Vous continuez de jouer la comédie pour rassurer les gens qui vous aiment, pour donner le change, pour montrer que la vie continue, pour prouver votre force et votre courage, pour vous pousser à aller mieux même si c’est contre votre volonté… Vous sentez au plus profond de vous-même que c’est vous qui devez initier cette démarche.
Vous n’arrivez plus à vous concentrer
Alors même que vous avez besoin de vous occuper l’esprit pour sortir de cet engrenage nocif, vous n’arrivez pas à vous concentrer sur ce que vous faites. Vous avez l’impression d’être présents sans l’être vraiment, comme si vous étiez dans un état second. Vous êtes embrouillés et vous perdez pied facilement. Votre entourage sent votre malaise sans trop parvenir à le situer. Vous, de votre côté, vous essayez vraiment de passer à autre chose et d’initier des changements pour dépasser cette phase difficile de votre vie, mais votre cerveau tourne à vide et fait un blocage en se focalisant sur ce qui vous fait le plus souffrir. Pourtant, vous savez que la meilleure façon de « guérir », c’est de tourner définitivement la page.