Recette 3 : Concombre, laitue, citron et miel
Cette boisson est tout aussi facile à réaliser et très nutritive. En effet, le concombre est un détoxifiant très puissant, tandis que la laitue est riche en vitamine E.
Voici comment préparer cette recette rapide et facile : Prenez des feuilles de laitue, un concombre moyen pelé, le jus d’un demi citron, un verre d’eau et une cuillère de miel et mettez le tout dans un mixeur pour obtenir votre boisson.
Recette 4 : Carotte, pomme, gingembre, banane, orange et menthe
La préparation de cette boisson healthy est très facile. Vous aurez donc besoin de trois carottes, deux pommes vertes, un morceau de gingembre, deux bananes, une orange et une poignée de menthe. Prenez les carottes, les pommes et l’orange et mettez-les dans un mixeur pour obtenir un jus, puis mélangez-le ensuite avec les autres ingrédients.