4 questions à vous poser avant de commencer un régime


Êtes-vous vraiment en surpoids ?

Source : http://geraldinedecelle.be/photoshop-difficile-a-maitriser/
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Êtes-vous sûre d’avoir des kilos à perdre ? Est-ce que commencer un régime est la bonne solution ? Parfois, cette décision s’impose après avoir vu des mannequins poser ou défiler. En regardant leur plastique parfaite et en la comparant à la vôtre (à son détriment généralement), vous commencez à vous complexer et à détester ce petit embonpoint qui ne vous dérangeait pas jusqu’à aujourd’hui. Réfléchissez une bonne minute et demandez-vous pourquoi vous devez à tout prix ressembler aux top models. Avez-vous déjà regardé sur le net les photos de ces mêmes mannequins avant d’avoir été photoshopées ou retouchées ? Ajouté à cela, ses corps parfaits ont généralement déjà subit au moins une chirurgie : liposuccion, poitrine refaite…