Le pouvoir des câlins sur votre santé !

Ils vous donnent de l’énergie

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Source : http://www.minutebuzz.com/tag/calin/

Les câlins augmentent le taux d’ocytocine dans le corps; une hormone qui suscite votre joie, vous comble de satisfaction et booste votre énergie. Ce petit geste peut entraîner de grands changements dans votre humeur, votre attitude et votre énergie. Un câlin peut vous aider à vous détendre, vous calmer et vous faire sentir moins anxieux et fatigué. Câliner une personne va vous permettre de prendre une partie de son énergie et de sa force. Par la suite, vous apporterez -à votre tour- beaucoup d’ondes positives à celui qui vous prend dans ses bras, ainsi qu’à votre entourage. Il ne faut tout de même pas oublier que les câlins resserrent les liens affectifs et les renforcent. Ce contact chaleureux alimente votre cerveau et soude vos relations.