2) Faites-vous du bien
Ne vous empêchez pas de vous faire plaisir à chaque fois que vous pouvez. Ne vous culpabilisez pas si vous prenez un plat préféré et ne donnez pas aux choses plus que ce qu’elles méritent. Suivez vos envies et faites ce qu’il vous plait. Vous êtes libre de choisir entre ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, à quoi bon hésiter ?