3) Le curcuma
Le curcuma est reconnu pour ses propriétés antioxydantes ! Cette épice à la couleur bien flashy était utilisée pour colorer les tenues des moines. Le curcuma entre notamment dans la composition des curry, du thé chai… Cette épice possède un goût que vous allez sans doute distinguer ! On l’utilise également pour ses propriétés anti-inflammatoires. Alors qu’attendez-vous pour utiliser le délicieux curcuma aux nombreux bienfaits ?